Máscaras caseiras!


IMPORTANTE: a liberação para o uso de máscaras caseiras não diminui a importância ou a necessidade de isolamento.


No site do Ministério da Saúde existem recomendações e sugestões de modelos das máscaras de pano. Informações no site saude.gov.br


O uso das máscaras caseiras é mais uma intervenção a ser implementada junto com as demais medidas recomendadas pelo Ministério da Saúde como o distanciamento social, a etiqueta respiratória e higienização das mãos visando interromper o ciclo da COVID19.


Aqui estão algumas dicas básicas:

# A máscara caseira é individual, não pode ser compartilhada nem com familiares;


# A máscara precisa ficar bem presa no rosto, minimizando os espaços entre ela e o rosto, cobrindo boca e nariz;


# Evite tocar na máscara enquanto ela estiver sendo usada, especialmente se estiver na rua;


# Lave e seque bem as mãos com água e sabão, antes de retirar a máscara;# Remova a máscara pelas alças, evite tocar na parte da frente;


# Higienize bem a máscara com água e sabão assim que você retirá-la;


# Após lavar a máscara, a pessoa deve higienizar as mãos com água e sabão;


# A máscara deve estar seca para sua reutilização e após secagem da máscara utilize o ferro quente e acondicionar em saco plástico;


#Trocar a máscara sempre que apresentar sujidades ou umidade;


# Ao sinais de desgaste da máscara deve ser inutilizada e nova máscara deve ser feita;

Bem vindas!

Meu nome é Maria Fernanda, sou obstetra, mãe da Alice e aprendiz da maternidade. Sejam todos bem vindos ao meu blog!

 

Em 2015 eu vivi uma experiência incrível com a minha gestação. Estando do outro lado da cortina, pude entender melhor algumas dúvidas comuns entre as pacientes. Com isso, surgiu a ideia de fazer um blog. Através dele vou tentar fornecer informações que possibilitem uma gestação mais tranquila. Abordarei semanalmente assuntos baseados nas dúvidas do meu dia a dia no consultório e na minha vivência como gestante, puérpera e mãe. Recentemente eu decidi fazer postagens também com relatos de parto, para dividir as experiências vividas pelas mamães, contadas por elas.

Não esqueçam de deixar um comentário sobre o que acharam do blog, dúvidas ou sugestões para os próximos posts. Se acharem que as informações são úteis, compartilhem e sigam nossas páginas no instagram (@blogacaminho) e facebook (fb.com/blogacaminho).

 

Obrigada pela visita!

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